讲座伊始，戚老师首先向同学们指出了心理委员的重要性以及沟通在校园生活中起到了的重要作用。然后让心理委员写出自己班级中所存在的一些问题，并为同学们解答这些问题。戚晓思老师向同学们讲解了宿舍仅一两个人关系较好的问题，并指出这种问题在现在的校园生活十分常见，人与人之间缺乏沟通，使人与人之间的距离越来越大，以及“闺密”问题也正是说明了同学们的人际沟通交往方式需要改善，把持好人际关系程的度，不能过分规避同时也不是过分暴露。情绪是能够影响人际沟通的一个重要因素，戚老师列出了14个干扰人际沟通的不良情绪因素，同时也列举了几种方法来抵制不良情绪，并希望同学们能够学会情绪管理，提高自己的情商。最后，戚老师希望同学们能够养成良好的人际沟通交流习惯，通过在座的同学能够将沟通的重要性传递给其他同学，让整个校园能够拥有一个良好的沟通氛围。

     通过本次讲座，同学们了解到了沟通在自己今后的日常生活中所占的重要地位。学会沟通，善于沟通，乐于沟通。营造良好的人际沟通关系，创造良好的人际沟通环境，让良好的沟通习惯充满校园的各个地方。通过这次讲座，同学们认识到沟通的重要，这次讲座为同学们提供了一个了解自我的平台，是自己能够更好的与同学进行更好的交流，提高自己与人交往的能力。