还在为久坐不动、体态不佳烦恼？想趁着暑假解锁健康活力，收获实践积分与专属成长经历？燕京理工学院“悦动燕理·乐享运动”系列主题活动火热来袭！诚邀全校师生踊跃报名、积极加入，一同奔赴酣畅淋漓的运动盛宴，在挥洒汗水间解锁健康生活新方式！

“悦动燕理”抖音全民打卡挑战赛

“悦动燕理”健康操抖音打卡挑战正式启动，参与者拍摄完整健康操练习视频，带上官方指定话题并@学校官方账号。按照视频播放量、点赞量分层认定第二课堂积分，优质作品可在校内官方平台展播，全国青少年、社会群众均可参与。

活动（打卡）时间：7月20日-8月20日

参与此活动同学依据活动开展状况可获得到梦空间积分0.4-1.5积分不等。

请大家及时关注燕理体育官方推送，获取活动详情与报名信息。

感兴趣同学也可进入QQ咨询群：1049230521

“悦动燕理”健康操公益领操员招募活动

“悦动燕理”健康操公益领操员火热招募，面向全校在校学生进行招募，同学们可返乡、在居住地村镇、社区开展健康操公益教学，每次活动由领操员现场带队，统一带领全体群众集体练习标准化健康操，全程示范动作、纠正体态动作要领，带领大家完整完成整套训练，以专业技能服务家乡邻里。

活动（打卡）时间：7月20日-8月20日

参与此活动同学依据活动开展状况可获得到梦空间积分1.5-2.5积分不等。

请大家及时关注燕理体育官方推送，获取活动详情与报名信息。

感兴趣同学也可进入QQ咨询群：972043995

“悦动燕理”自律减重打卡挑战

“悦动燕理”自律减重打卡挑战正式启动，面向全体在校师生。规划14天训练周期，全程注意热身与拉伸，杜绝突击过量运动。参与者每日留存跑步轨迹、打卡照片，同步记录体重与饮食；完成14天训练计划并提交素材审核后，可获得到梦空间积分，引导大学生树立健康可持续的体重管理与运动观念。

活动（打卡）时间：7月20日-8月20日

参与此活动同学可获得到梦空间积分0.6分。

请大家及时关注燕理体育官方推送，获取活动详情与报名信息。

感兴趣同学也可进入QQ咨询群：28 8316749

“乐享运动”青春公益护航课堂

为响应国家“双减”政策及乡村振兴战略，结合体育学院专业特色，燕京理工学院体育学院“体育筑梦·逐梦未来”公益实践团计划深入燕郊社区、唐山社区，开展暑期社会实践公益服务。活动旨在通过体育教学、健康普及、传统文化等形式，丰富青少年假期生活，提升综合素质，传递体育精神与教育家精神，助力青少年全面发展。

精彩不止于此，更多活动资讯与精彩瞬间，请持续锁定燕理体育报道。